En live-inspelning med Norrbotten Big Bandsom framför musik av Ann-Sofi Söderqvist, som också medverkar som solist på flygelhorn. Övriga solister: Håkan Broström as, Lena Swanberg voc, Karl-Martin Almqvist ts, Tim Hagans tp, Mats Garberg ts, Dan Johansson flh, Johan Zakrisson p. 

11 spår; speltid 68:07.

1. Grains I
2. Grains II
3. Grains III
4. Pisagna
5. Shorters quarters
6. Du ska tacka
7. Var är du nu?
8. Elements - Fire
9. Elements - Water
10. Elements - Wind
11. Elements - Earth