Sångarparet Jan-Erik och Ebon Sellgren åker runt och sprider glädje på äldreboenden i Umeå med omnejd. Här ger de ett smakprov på sin repertoar, mestadels gamla kupletter, men också en del nyskrivet. Låtlistan inleds med "Norrbyskärsvisan", det sågverkssamhälle utanför västerbottenskusten, som Jan-Erik har anor ifrån. Han skriver på medföljande blad om historien bakom visan.

23 spår; speltid ca 70 min.

1. Norrbyskärsvisan
   
2. Lägg dina sorger i en gammal säck
   
3. Nu ska vi vara snälla
   
4. Bättre och bättre dag för dag
   
5. Ju mer vi är tillsammans
   
6. Ett glatt humör / Säg, de med / Vårat gäng
   
7. När farfar var ung
   
8. Är du glad ska du sjunga
   
9. Sommar, sommar och sol
   
10. Umeå i mitt hjärta
    
11. Sträck ut din hand och finn en hand i din
    
12. Gör nån glad
    
13. Ge oss år tillbaka
    
14. Hemlängtan
    
15. Min plats på jorden
    
16. När kvällarna ljusnar
    
17. Kan du inte texten till refrängen
    
18. Någonting att äta
    
19. Det ordnar sig alltid
    
20. Hej, titta över
    
21. Tacka vet jag det som var en gång
    
22. Världens gladaste refräng
    
23. Lite gladare om jag får be